01-28-2004, 08:15 PM
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 | Moderator | | Aggiungi Data: Nov 2003 Locazione: Messina
Messaggi: 6,409
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Quote: Originariamente inviato da Fighter
io lavoro aerobico è cmq importante per migliorare la funzionalità cardicircolatoria...
se non hai necessità di perdere peso in effetti il consumo calorico dell'aerobica puoi limitarlo.
Piuttosto imposterei il circuito prediligendo l'attività con i pesi!!  | Quoto in pieno!!!
__________________ Quote: |
Originariamente inviato da cula.79 non siamo in democrazia, in quanto chi dirige il sito ed il forum lo fa ex imperio, come un monarca assoluto, e non per mandato elettivo degli utenti; allo stesso modo, chi dirige il sito, sempre come un monarca assoluto, decide le regole come meglio crede e sceglie persone di sua fiducia per la gestione del forum - senza dover rendere conto a nessuno. | |