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Originariamente inviato da benchpress
ma scusa dice che il suo problema e' il grasso e tu gli dici carboidrati a volonta' ? nn mi sembra molto sensato...
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Parlavo di massa..................
Gli dicevo che nel suo caso era sbagliato che cercasse di definirsi.
Io tra l'altro sono convinto che piu' massa si mette, piu' grasso si brucia.
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complimenti per i 20 kg di massa magra che hai acquistato in soli 3 anni(nn sto scherzando)
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Ti ringrazio per il complimento, ma non e' un risultato eccezionale.
O meglio.............e' un buon risultato ma equivale a circa 6 chili all'anno, che non e' una cosa tanto fuori dal mondo, e ti assicuro che c'e' gente che ha ottenuto in tre anni molto di piu' di quanto non abbia ottenuto io.
Essendo fondamentalmente un mesomorfo (sia pure facente parte tra i mesomorfi tendenti al longilineo), direi che era quasi normale che io ottenessi questi risultati.
Fai conto, tra l'altro, che sono seguito da un istruttore capace e preparato, che mi segue in tutto e per tutto.
Non tutti hanno questa fortuna.
