Ragazzi ma avete visto su Youtube questi video ??
Sono tutti in 3D con audio in italiano, e ci sono per tutti i distretti muscolari, inoltre sul sito della
Passion4Profession si possono anche scaricare gli allenamenti gratuiti per iPod,iPhone,Cellulrai,PSP,PDA ed altri palyer mp3 e mp4.
YouTube - Esercizio per allenare addome / addominali ( uomo / donna ) YouTube - Esercizio "Flessioni Esplosive " per allenare muscoli pettorali / petto YouTube - "Squat / flessioni - piegamenti cosce" per gambe e glutei ( quadricipiti )