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Originariamente inviato da Orex82 |
letto, ma il fatto è uno....
in keto il cervello nn ricerca + glucosio.....i muscoli nn ricercano + glucosio, solo gli eritrociti ed il sist immunitario hanno bisogno di glucosio....
il glucosio indispensabile per queste funzioni viene dato dal catabolismo aminoacidico (circa il 50% dei protidi che ingeriamo) e per GNG da glicerolo....
la via della PPP sarebbe cmq inibita e forse maggiormente seguendo una dieta normoglicidica, ma cmq ipocalorica....inoltre i vari ormoni anabolici sarebbero bloccati (vedi GH e igf-1) a causa della continua e costante ricerca di glucosio, visto che le calorie nn coprono il fabbisogno e nn vi sono abbastanza grassi per mettere l'epatocito in modalità ketogenesi....e nn vi sono abbastanza FFA da nutrire i muscoli...e ripristinare parte dell'ATP..
la continua ricerca di glucosio stimolerebbe solo il catabolismo proteico. Questo è un motivo per cui, in keto si registra una minore perdita di massa mgra.....
inoltre gli stessi ketoni permettono un rilascio di insulina....per evitare l'acidosi metabolica.....
e cmq l'insulina nn è anabolica, il suo effetto anabolico dipende dalla disponibilità di aminoacidi, se nn vi sono abstanza amino e specialmente nel pool extracellulare quello che si otterà sarà solo il catabolismo dei BCAA e quindi una netta perdita di massa muscolare