Quote:
|
Originariamente inviato da mostmuscular per rispondere ad alex il latte è un alimento che non deve mai mancare in un atleta... l'affettato magro se magna come spuntino |
ma chi l'ha detto?
il latte non è di certo un alimento asilare anzi, andate a vedervi oltre alle solite cose l'indice insulinico.
il latte è un alimento che tende a sporcare