 un consiglio sulle barrette
volevo chiedervi un consiglio sulle barrette proteiche. mi spiego so gia' che sarebbe meglio un pasto negli spuntini ma propriodurante questi, mi verebbe piu' comodo poter prendere, almeno a volte, una barretta. Uno dei problemi, oltre alla preferenza a l pasto, e che costano un botto. Sapreste indicarmi qualche marca o ditta a cui potermi rivolgere con costi contenuti e buon prodotti ad alto contenuto proteico e magari baso di carbo. stavo anche pensando di farmele a casa, preparandole nel giorno in cui non lavoro per tutta la settimana, mi porterebbe via un po di tempo ma almeno saprei bene cosa contengono e le farei con i grammi di pro desiderate, ma non ho ne ricette ne so dove poterle trovare. spero mi possiate aiutare. |