Quote:
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Originariamente inviato da Cesare Sull'accumulo di acqua e sulla forza... |
nel mio caso: aumento di h2o intra ed extracellulare, aumento sostanziale di forza e resistenza, aumento di atsenia ed ipoglicemia reattiva......
nel mio caso: lassai perdere era solo controprudecente per il mio sport.....
preferisco ciclicizzarli limitandoli a 2 pasti su 5....