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Originariamente inviato da ROCCIA86 Per te è ovvio che devi mantenerti 365 giorni l'anno,anche perchè arrampicare con 5kg in più o in meno fa la differenza.
in una low carb quanti carbo si possono mangiare e di che tipo? | 120 g di carbo al massimo...
Tutte le fonti, ovviemente per il contuneto fobroso e di vitamine si preferisce la verdura, ma non è detto che non possa mangiare anche cereali(anche se con quest'ultimi è facilissimo andare oltre....)
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-La bibbia loda L'ignoranza !!!
Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most
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-Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman
-O si pensa o si crede - A. Schopenhauer
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