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Originariamente inviato da giorgiolatino IL MIO DUBBIO E' IL SEGUENTE:
comincio la definizione senza prendere nulla, e casomai quando vedo che piu' di un tot non miglioro comincio ad integrare?
per il cosa assumere, sono arrivato alla conclusione carnitina piu' bruciatore. |
Ottima idea!! Meglio iniziare dalla dieta
Nel frattempo un po' di the verde non fa certo male, visto che dicono stimoli il metabilismo, oltre che funzionare da antiossidante.