guarda x certi versi do ragione a te..x altri m metto nei panni dell istruttore...
il fatto k tu segui un tuo allenamento sensato nn lo vedo un grosso problema...immagino i tuoi esercizi nn siano niente d eccezzionale..in fondo sempre quelli sn... :8
il problema č ke nn ne hai parlato con gli istruttori..forse se ne parlavi cn loro e kiedevi pareri/aiuti...facevi un po' il lekkino e t facevi anke dare una mano...
x quanto riguarda gli infortuni scondo me hanno ragione ..se t fai male perkč hai degli squilibri/asimmetri(ke noi nn possiamo giudicare su un forum)oppure perkč la tua tecnica d esecuzione č scadente(e anke quest nn posso saperlo)sei sotto la loro responsabilitŕ e ne va del buon nome della palestra....
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MAIK TORETTO detto "IL DOM":ho una bombola di nos al posto del cervello...acido lattico ke scorre nelle vene e una lattina d redbull ke mi fa da testicolo!..... |