l ultima volta ke nn dormivo quasi ninte d notte era x colpa dello stress...lavoravo in modo pesante e nn ce la facevo a portare avanti sia lavoro ke palestra...anke se mangiavo stavo scendendo d peso essendo sottoposto a cariki d lavoro sempre crescenti dalla mattina fino a sera in palestra...
il risultato è stato un infortunio alla skiena 6 mesi fa...un calo ponderale di 4kg stankezza kronica...una polmonite lieve ke m è durata 2 settimane...cn 39 d febbere e m è anke spuntato il dente dl giudizio...
quando cominci a dormir male è un segnale ke il korpo t da x dirti d staccare un po' la spina...o se nn puoi staccarle tutt..almeno qualkuna
