Discussione: alex88
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  #17 (permalink)  
Vecchio 08-21-2005, 03:27 PM
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io ho visto risultati con l'8x8 solo nella seconda settimana.....oltre a livello estetico anke a livello di forza....panca piana 45 kg dopo la 3 settimana di 8x8 60 kg,anzi 58....ma siamo li....
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